菠菜的清爽配上丘比沙拉汁焙煎芝麻的香气,好好吃啊,吃2碗都不够
食材准备,秋葵太老了,后来没放
面条加点盐煮软
揉洗煮好的面条,此步骤可使面条Q弹
放入冰水过滤
蔬菜切小丁
菠菜在水里煮一下,可以适量放点油和盐
把煮好的菠菜和胡萝卜丁与过滤掉水的凉面一起搅拌
加入丘比沙拉汁-焙煎芝麻口味
装盘点缀,再面条上再挤一圈丘比沙拉汁-焙煎芝麻口味就好啦
炒菜爆锅时放碘盐,碘的食用率仅为10%,中间放碘盐食用率为60%出锅时放碘盐食用
细食盐亮肤洗脸后,把一小勺细食盐放在手掌心加水3-5滴,再用手指仔细将食盐和水搅
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