鸭肉切片,加盐,鸡精,酱油抓匀,再加入地瓜粉,一点点水抓匀~~~
秋葵洗净切段~~ 热锅,加入油,迅速放入鸭肉,不翻动,过一会翻动,这样才不容易粘锅,再加入蒜头,加入秋葵翻炒, 加盐,鸡精加水没过秋葵收汁后起锅
步骤3/3好吃~~~
增强食欲秋葵花中所含的十四烷酸这种饱和性的脂肪酸含量非常的该,所以也是一味非常不
秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,原产于非洲,20世纪初由印度引入我国。目前黄秋
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