作为学生党,在学校想要喝点补的东西不容易,所以我们总是偶尔煮点红糖水来补一下,吃了一段时间,脸色红润很,宿舍妹子们都非常喜欢喝。这个红糖水也是妈妈教给自己的,非常简单,不仅好喝,而且能调理身体,滋阴养颜。
步骤1/4锅内放入水,煮开。
步骤2/4煮开水后,加入枸杞,红枣。搅拌一下 ,待一到两分钟再打入鸡蛋,搅拌至鸡蛋散开。
加入红糖,红糖全部溶解即可。
还可以放入一些坚果类的食品,如核桃仁等。
红枣最好掰成两半,便于入味。
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