秋葵洗干净下锅焯水后捞出
秋葵切断 鸡蛋加盐打散
热锅冷油,先炒鸡蛋 炒好后呈出
热锅冷油 下葱姜爆香 倒入秋葵翻炒
倒入鸡蛋继续翻炒 放少量盐
出锅前加两滴香油提味
增强食欲秋葵花中所含的十四烷酸这种饱和性的脂肪酸含量非常的该,所以也是一味非常不
辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好,少数宝宝此时不喜欢吃粥,而对成人吃的米饭感兴趣
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