青蟹是中国珍贵的水产品之一。其肉味鲜美独特,营养很丰富,价格也相对适中,搭配点年糕同炒,很有滋味。
把青蟹外壳刷洗干净。
扒开蟹壳,去除沙包、鳃叶,清洗干净。
将其斩成小块。
把蟹肉的横切面沾上吉士粉【淀粉也可以】。
抖掉多余的粉。
放入油锅炸熟。
年糕在锅中淖水捞出。
锅中放入少许色拉油烧热,加入葱姜、蒜片煸香。
放入海鲜酱,辣椒酱,蚝油稍煸一下。
加入两勺水,放入炸好的蟹块和年糕。
翻炒收汁。
汤汁浓稠时,出锅装盘。
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