步骤1/1把西兰花掰成小块,下开水焯一下,捞出待用2.把虾仁用一点点苏打抓洗,洗后,放一点粉面抓一抓,待用3.炒瓢放油,七成热放虾仁稍炒,倒出待用4.炒瓢放油,七成热放西兰花,放少许盐,稍后放入虾仁,稍拌,出锅!
兰花的营养价值据记载,兰的根、叶、花、果、种子均有一定的药用价值。根可治肺结核、
兰花的主要价值兰花观赏兰花是一种风格独异的花卉,它的观赏价值很高。兰花的花色淡雅
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