银耳泡发好,再洗一遍之后,放进电饭煲,加入适量的水
煮的有点点软的时候放入适量的红枣,喜欢吃红枣的小伙伴可以随自己放,
最后加入适量的冰糖,煮一下,就ok了
煮好了,很好吃,简单又养颜,
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
最后,告诉您一个小窍门:可将大块的冰糖放入一器皿内,再置于微波炉转20-30个数
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