我发现我真是个能折腾的主妇,又一次克扣了老公买回来的准备辣炒的花蛤一小把,加入从婆婆家带回来已经焯好的菠菜,做成了一锅鲜美的粉丝汤,真的很鲜呢!
蛤洗净凉水入锅加热。
准备焯好的菠菜段。
花蛤沸还末沸将沸时,加入清洗过的龙口粉丝。
当花蛤开口时,加入菠菜。
加入适量盐。
打入蛋花。
关火后加入芝麻油调味。
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
摄入过量的硫酸铝钾,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老
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