和面等发。梅干菜、粉条泡开备用。
五花肉切丁放老抽,生抽,蚝油,豆瓣酱腌制。
韭菜切丁,放花生油、香油。加猪肉馅、梅干菜、粉条拌匀。
高粱面皮韧劲不够,包的时候要用心。
上锅大火蒸20分钟,出笼。
1.高粱的主要功效是补气、健脾、养胃、止泻,特别适用于小孩消化不良,脾胃气虚,大
高粱面的营养价值高粱的主要成分是淀粉,约占重量的61%~63%,纤维素和半纤维素
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