红豆薏米汤

酷暑时节，常常贪凉。吹冷气，吃凉的食物。冰镇冷饮更是很多人的最爱，一杯下肚，从头到脚都感觉舒坦。然而，这样的一时之快，往往会在体内积累下不少湿气。中医认为，体内湿气太重，不仅影响健康、精神状态不佳，还容易造成身材水肿。所以，是要在饮食上多注意一些。

艾米的厨房
11259人浏览 / 389人收藏

• 薏米的作用
• 薏米的功效与作用_薏米的营养价值_薏米的适合体质
• 红豆绿豆减肥法
• 薏米的选购_薏米的存储_薏米的保存方法_制作技巧_食用方法
• 红豆的功效与作用_红豆的营养价值
• 红豆的选购技巧_红豆的存储_红豆的食用方法
• 红小豆的作用
• 宝宝感冒不妨试试水梨米汤
• 鹌鹑薏米汤驱除风湿缓解关节痛
• 怎么样的排骨山药玉米汤的做法好吃 山药的功效与作用都有什么呢