番薯洗净去皮,切块泡在冷水里待用。
锅里注入水烧开。
捞出番薯放入锅内。
加入一大勺红糖。(分量根据自己的口味加减)
加入姜片,中火煮到番薯用筷子能轻松戳破,撇去浮沫即可。
糖水名称番薯糖水、木瓜银耳糖水、海带绿豆糖水、鸡蛋腐竹糖水、莲子百合红豆沙、莲子
生姜用于解表,主要为发散风寒,多用治感冒轻症,煎汤,加红糖乘热服用,往往能得汗而
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有