步骤1/3把银耳用剪刀剪成一块块;把红枣洗净,和枸杞以及冰糖一起放入锅里煮。
步骤2/3几小时后倒出来加入蜂蜜,凉几十分钟,再放入冰箱。
步骤3/3几天后,即可使用。
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冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
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