步骤1/8洗净所有食材
步骤2/8茄子切1公分的片,再从中间切一刀,不要切到底
步骤3/8茄子放入盐淹5分钟
步骤4/8韭菜切末
步骤5/8肉剁陷
步骤6/8肉陷,韭菜放入大碗里,加入盐,鸡精顺时针方向搅拌上劲
把陷灌入盐好的茄子里
热锅凉油放入茄子两面都煎微黄,出锅就可以吃了,也可以按自己的喜好,弄些酱汁浇上去就好了
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
其最显著的特征是瘦肉中有呈椭圆形、乳白色、半透明水泡,大小不等,从外表看,像是肉
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