煮多了米饭也不怕,用来做蛋炒饭最合适不过了呢,简简单单不失美味啊
火腿切丁
鸡蛋打散
葱洗净切碎
锅中倒油加热
加入鸡蛋
葱花,翻炒成型盛出
重起锅炒火腿
加入米饭翻炒,加少量盐调味
加入炒好的鸡蛋翻炒均匀,出锅
葱可以提前爆香也可以后加,看自己喜欢了
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
一: 火腿丝瓜: 主料:丝瓜400克,熟头腿100克,盐、味精、淀粉、花生油、高
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有