熊孩子经常说我不做美食给他吃。自从上周烤箱回来,各种第一次尝试,对于我这种有强烈拖延症的人,烤箱回来放了两天就不耐烦地催我了
洋葱切小片
青红黄彩椒和胡萝卜切片后,在开水中焯一下最好
调味品用量准备好
所有食材与调料混合一起搅拌,放置三到五分钟即可入味
穿串,颜色随意!熊孩子穿了半天完成一串,说是按规律串的
烤箱200度预热5分钟,刷些植物油放进去!我用的是上下烤180度,中层,15分钟左右。中途记得翻面再刷一次油哈
出炉!不油腻!很健康噢
调味品及配菜的量称的时候没有那么精准,差不多就好!个人感觉不用像做蛋糕那么……
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