先准备两条黄瓜,用刮刀刮成软长条,卷起来摆盘。
步骤2/4这一步没拍照,蒜瓣剁碎,加辣椒面,加入生抽,酱油拌匀。
步骤3/4热锅烧少量热油,浇入调料里面
之后可以撒上枸杞,熟芝麻装饰,摆盘上桌即可。
过多生食大蒜会使有机组织在强烈刺激下受到损坏,引起急性胃炎,并对心脏病、肾炎等疾
酱油炒饭是一道家常主食,主要食材是米饭,配以肉馅和酱油调味调色,及其它营养素菜。
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