加了牛奶的山药泥吃起来更加的滑，一不留神还以为自己吃 的是冰激凌…
山药洗干净。
放到蒸笼里。
上火蒸熟。
蒸熟之后去皮。
掰成小块放到料理杯里。加一勺白砂糖和适量的牛奶。
打成泥状
用冰激凌勺挖出打好的山药泥，放到小碗里。
一勺草莓酱加入多一倍的水，搅拌均匀。
淋在山药泥上即可。
冷藏一下超级像冰激凌
可以加入调味牛奶，更像冰激凌
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖，乳糖使钙易于被吸收。2。
煮沸试验法取约10ml乳样于试管中(或透明玻璃杯中)，置沸水中5分钟观察，如有凝
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