老虎菜是一道色香味俱全的凉拌菜,属于东北菜。此菜口味鲜香辣,春季惊蛰,以口味鲜爽的老虎菜开胃是最好不过的。
如图备料。
黄瓜搓丝,洋葱青椒切丝。
锅上热油,煸香干辣椒和花椒,醋酱油及其他调料混合,倒入做好的花椒油。
香菜最好提前冷冻,最后拌入老虎菜,清凉鲜爽,是适合春夏的菜品。
香菜洗好沥干后,放在保鲜袋或盒内冷冻,随吃随用,而且冰凉可口。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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