喜欢自己做早餐, 对于一天中最重要的一餐, 该如何吃的营养又美味呢? 油条、葱油饼、汉堡。。。 你会怎样取舍呢? 我今天就给大家推荐一个粗粮细作的主食-----蔓越莓玉米面发糕。
超级简单,不用揉面,粗粮与普通面粉的合理搭配, 加入了发酵粉和泡打粉帮助发酵, 只需用筷子搅拌均匀,就可以随意放在一边等着它静静的膨胀, 最后放入美的蒸宝宝中蒸熟就行。
香甜松软的玉米面发糕,加入了酸酸甜甜的蔓越莓,没有了粗糙的口感,散发着那种淳朴自然的粮食香味,酸甜的蔓越莓在玉米面发糕中散发着淡淡的水果香气, 全家老少都非常喜欢,
新鲜的蔬菜沙拉, 补钙的牛奶, 补充能量的玉米面发糕, 构成了健康营养又美味的早餐, 元气满满, 能量的十足每一天。
把面粉和玉米面粉混合;
加入泡打粉和发酵粉混合; ;
加入糖;
加入蔓越莓进去;
加入温水混合 ;
搅拌均匀;
倒入模具中加上保鲜膜发酵;
放温暖处进行发酵,发至两倍以上大后, 放入蒸箱中;
按下蒸包子的功能键, 约17分钟;
切好后待凉切成小块即可。
小贴士:1. 玉米面和面粉的比例可以根据自己的口味调整,面粉越多口感约松软。还可以在面糊中加入牛奶、椰汁、奶油等改善口感;如果不喜欢甜的可以不放糖;2. 将面糊充分发酵到两倍大的时候放入蒸宝宝中蒸熟,容器内壁要提前抹油,以免粘连;3. 没有蔓越莓干的,可以改为葡萄干、红枣或者其他坚果果仁以丰富口感; 4. 切块的时候最好等凉一点, 那样切出来更整齐一些。
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