突然想喝南瓜粥,顺手做点南瓜红豆饼做早餐
半个老南瓜切片,隔水蒸熟,料理机打成南瓜泥
酵母适量,温水(手指刚刚感觉温暖)化开。面粉、南瓜泥、酵母水和成面团,要比饺子面软一些。切大剂子,包入红豆馅,用手压扁,越扁熟得越快。
平底锅内少量油,中火烙熟。
最小包的安琪酵母可以发八到十斤面,每次和面具体放多少,自己拿捏啦
美国、日本及欧洲一些国家在普通的粮食制品如面包、蛋糕、饼干和烤饼中掺入5%左右的
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
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