非常好用的美的蒸宝宝,不用开火,少油烟,更健康,更环保。蒸豆腐是最能保持豆腐原汁原味的做法,肉末与香菇不可少,也可以放点榨菜,豆腐可以吸收肉末的香味,香菇又可以消除肉末的腻味,两两相辅。豆腐营养丰富,含有铁、钙、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。
豆腐一块清洗干净。
切成小方块。
泡发洗的香菇清洗干净,肉清洗干净。
香菇切成丁,肉剁碎。
炒锅烧热后放入油之后放入葱和姜爆香后放入肉末和香菇翻炒,加入酱油和盐,炒一分钟左右即可。
炒好的肉末倒在豆腐上。
美的蒸宝宝,水盒里面加入水。
豆腐放进去。
时间调到十五分钟即可。
蒸好以后取出,撒上小香葱或者香菜都可以。
原汁原味的豆腐包裹着肉末的香味,味道很不错。
适合老人的一道菜。
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