步骤1/5苦菜焯水,过凉,切碎
忘记拍照了,
步骤3/5把所有材料搅拌均匀,开始
放入锅
成品
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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