花生米提前一夜与八角、大料、桂皮煮15分钟,连水泡一夜。
芹菜茎切成1厘米左右小段儿。
焯水。
花生米、芹菜、盐、香油、味精一起拌匀。没有辣椒油撒点辣椒面代替。完成。
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
用手指甲抠桂皮的腹面,如微有油质渗出,闻其香气,至纯将横面折断或用牙咬桂皮,感有
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