电饭煲加水,开启煮面模式,西红柿切块(大小自己定)扔锅里
步骤2/3面粉放碗里,一点点放水用筷子搅拌,
水开后,(可以放点花生油)把面疙瘩放入锅中,搅拌均匀,把鸡蛋打散,(可以放点料酒,去腥)倒入锅中,等两三分钟,确定面疙瘩熟了,放点盐调味,还可以放点香油,就可以出锅了,
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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