排骨焯水,银耳泡发,红枣洗净,木瓜去皮、去籽。
所有原料放入砂锅(高压锅也可以,缩短时间),大火烧开,文火炖到排骨烂,关火焖10分钟。
根据个人口味加盐
成品。吃了一半才想起拍照,排骨被灭了,只剩下点肉。效果图不太好。
如何用高压锅炖排骨呢?高压锅炖排骨是一款家常常用的煮汤方式。排骨用高压锅炖的话
排骨的营养价值猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋
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