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烤红薯

总担心外面的烤红薯一堆的问题，现在就可以在家里自己动手做啦~不必须一定要有烤箱，微波炉也是可以的，冬日的必备食物哦~

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难度简单

口味甜味

工艺烤

厨具微波炉

营养信息详细信息>>

烤红薯热量：300 千卡

脂肪：0.2克
蛋白质：1.1克
碳水化合物：24.7克

查看详细信息

食材主料/辅料

红薯适量

烤红薯的做法步骤

步骤1/6

红薯一次最好放1-2个比较好
步骤2/6

红薯用清水洗净，用纸擦干
步骤3/6

用纸将红薯包裹好，我特别推荐用厨房用纸，吸水性好
步骤4/6

平放入微波炉内
步骤5/6

选择“微波火力”8分钟，8分钟后，翻个再继续“微波火力”6-8分钟
步骤6/6

成功~享用吧

小窍门

1.红薯最好选择中小块的，不要太大，太大的不容易烤熟
2.我个人觉得用厨房用纸（若没有，手纸也可以代替）包裹红薯很好，这样可以吸收烤制中的水分，烤完并不会干
3.先烤要8分钟！翻个以后的时间，按照红薯的个头大小，用手按一下红薯的软度，选择时间。
4.要微波火力，不要烧烤档

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