藕,出淤泥而不染!藕虽然有很多藕洞,只要在完整挖出来的情况下,藕洞里也是没有淤泥的!我觉得中国人很会吃,美食的搭配,藕与糯米的搭配!糯糯的藕遇上糯糯的糯米,怎叫一个好的搭配!
藕,洗干净,去皮
糯米提前半天泡好,利用筷子,将藕洞里塞满糯米
锅中放入没过藕的清水,将红枣剪成丝,放入锅中,放入红糖,我用的是电压力锅,我选择的是煲汤功能,一个半小时就可以了!
甜甜藕糯的很好吃
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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