准备好材料
将红豆洗干净,下锅煮至变软变大
快煮好了,加入黄糖
用200g水开半盒马蹄粉,成生浆
将黄糖煮化,大概还有500g水,将滚烫的红豆水倒入生浆中,搅拌均匀
电饭锅煮开水,放入碟子,到第一层生熟浆
蒸5分钟,蒸至透明
再在上面铺第二层,蒸5分钟。
重复4层
摊凉
切块,开吃咯
材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚(温馨提示:具体的克数去
红豆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预
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