超级简单,用不粘锅或电饼铛就用无油就可以
鸡蛋,牛奶,加入适量的面粉搅拌均匀,撒入适量芝麻
电饼铛预热,倒入面糊,喜欢薄的可以倒一半,我是都倒上了,比较厚
六七分钟就熟了
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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