所有食材(百合除外)浸泡15分钟
白木耳撕碎
所有食材放入锅中,加入1.5升水
步骤4/4大火烧开后,转小火慢炖20分钟即可
主治夜寐多梦,失眠,健忘,心烦口渴,腰痛脚弱,耳目不聪,遗精,淋浊,久痢,虚泻,
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
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