8:45上课,8:25起床想吃个早餐最好选择。
先准备好挂面,然后烧开水。
切葱花,切蘑菇,放酱油和盐拌一下。
步骤3/4如果想吃鸡蛋的话,现在在开水里打上一个鸡蛋。然后等水沸腾了后,用一勺面汤放到碗里烫一下葱花和蘑菇啥的。这个时候把面下进去。
面下进去一分钟后,把汤汁放进去。再煮一分钟左右就可以吃了。
葱可生吃,也可凉拌当小菜食用,作为调料,多用于荤、腥、膻、以及其他有异味的菜肴、
葱中含有相当量的维生素c,有舒张小血管,促进血液循环的作用,有助于防止血压升高所
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