和好面粉,不连手就行了面粉不要太干了(我这个就和的稍微干了点),放置十五分钟左右
搓成圆的准备烙
放油,烧热,然后就可以下鸡蛋饼了
烙至两面金黄起锅完成!忘了说我全程都是加的鸡蛋和面粉的没有加水,稍稍放点盐就行
人多就多点面粉,灵活应用,我家只有我和宝宝吃,所以做的少
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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