吉利丁粉先拿一点牛奶泡过,搅拌
椰奶,牛奶,白糖,混合一起放入小锅煮开后放入吉利丁粉,慢慢搅拌至吉利丁粉与椰奶融合
木瓜要切去一小块,去籽挖洞,将放至温热的椰奶倒入木瓜里,拿保鲜膜封好,放进冰箱冷藏两个钟即可
是不是很简单?层次分明……看着就想吃是吧
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
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