先把排骨用开水煮一下去腥 过十五分钟把排骨捞出沥干水分备用,彩椒红萝卜洋葱切块备用。 锅里倒入少许橄榄油 加热放两片姜片 爆香 倒入排骨煎 等两面煎金黄盛出放盘先。这个时候锅里还有油 放切好的彩椒红萝卜都倒入炒 ,5分钟后加排骨稍微炒下加少许盐加醋白糖大火烧开 在关小火煮慢慢收汁即可关火。装盘即可食用 酸甜可口 是下饭菜
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
酱油里有一种营养物质叫氨基酸态氮,这种物质是大豆发酵过程中产生的,发酵的时间长,
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