忘拍图片,百度了一张,洗净,选择嫩叶连茎
大火翻煮,放一点食用碱,冬寒菜久煮不烂且越煮越黄,入口干涩
好了,筷子夹起,装大碗,放盐,味精
油烧热
浇入,拌匀
成品,鲜嫩,滑口,丰富维生素,特别适合儿童,老年,便秘患者
冬寒菜的功效与作用冬寒菜性味甘寒,具有清热、舒水、滑肠的功效。治肺热咳嗽,热毒下
其营养丰富冬寒菜的食用价值冬寒菜口感油滑利,柔嫩清香,营养丰富,最大的特点是含胡
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