提前三个小时泡发银耳、莲子、百合。2.砂锅加入2升清水,加入泡发的银耳、莲子、百合,开大火烧开后转小火炖1小时。3.加入红枣、枸杞、冰糖,梨削皮切片入锅,继续小火炖煮2小时,即可。
主治夜寐多梦,失眠,健忘,心烦口渴,腰痛脚弱,耳目不聪,遗精,淋浊,久痢,虚泻,
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有