菠萝富含丰富的维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。
准备食材.
菠萝去皮
去掉芯的部分.
切丁.
再用料理机搅烂,搅烂程度看个人喜好.我不喜欢打得太烂开机搅拌10秒左右就可以.
小火慢熬
水分快收干时加入30ml柠檬汁,这样可以增加味道的层次酸酸甜甜的.还可以令存储时间更长一些.
加了柠檬汁还需要熬到水分收干就可以出锅装罐.
装完罐倒扣放凉就可以放到冰箱冷藏储存.
成品
一般人均可食用菠萝,患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝,发烧及患有湿疹疥疮的人也不宜多吃。 吃完海鲜后,坚决不可以吃菠萝,轻则呕吐,重则中毒。
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有