木耳切碎,虾仁切成小块状
热锅凉油,打入鸡蛋,火不要太旺,鸡蛋要不停搅拌才比较碎,放凉
韭菜切成碎
所有食材倒在一起,加入适量香油,食用油,盐,味精,十三香,搅拌均匀
大功告成,味道好好哦!!
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
十三香调味料做法——原料醇香十三香并未明确必须是那些配料,一般的配比应为:花椒、
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有