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菠萝所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化,对于长期食用过多肉类及油腻食物的现代人来说,是一种很合适的水果。
防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。
促进血液循环酶,可以降低血压,稀释血脂,食用菠萝,可以预防脂肪沉积。

海霞的厨房60
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间1-2小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

菠萝 1个、 苹果 1个、 柠檬 半个、 白砂糖 100克、 玉米淀粉 10克

菠萝酱的做法步骤

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