老母鸡洗净斩块
榴莲瓤切块洗净
葱花生姜油上阵
放入老母鸡块锅里翻炒,
加适量的水煮开
放入榴莲瓤,烧开
放入砂锅慢慢炖吧,时间越久,汤越稠味越好
盛一碗,汤汁鲜美,稠稠的很好喝…
老母鸡是比较有营养的食品,那要如何炖老母鸡汤呢?炖老母鸡汤要注意哪些呢?下面我
母鸡的功效与作用鸡肉含丰富蛋白质,其脂肪中含不饱和脂肪酸,故是老年人和心血管疾病
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