胡萝卜切丁
放入锅中,炒一下
放入米饭翻炒后,加入菠萝
加入菠萝进行翻炒,
倒入微量的椰汁「也可以不用椰汁」,我是为了突出泰式
加入盐调味即可
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
这两种椰子的口味和用途不太一样,青椰子比较适合于喝水,黄椰子比较适合于吃椰肉、榨
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