这两天生病不想吃东西,看见西红柿想起怀孕时最爱吃的东西,决定再做一次
来张全家福
鸡蛋摊成小片。
西红柿去皮切成小块,蒜切片。备用!
煮面,八成熟!
锅里放油,放入西红柿炒出红油,放入蒜片,糖盐,放少一点水。
同时把煮的面直接放入,炒干!
出锅!
配上三明治!ok
煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
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