南瓜饭

用料;南瓜、肉、洋蔥、胡萝卜。

主料：大米

将胡萝卜、洋葱、肉切丁，大小随意，

南瓜切大块，

将南瓜先放入电饭锅内，

然后把洗好的大米放在南瓜上面，

准备一炒锅，放少许油，把肉、胡萝卜、洋葱炒出香味，放入少许盐，

然后放入电饭锅内（放在米的上面）

加入适量的水（水没过米就可以了，不要加太多水）影响口感，

选折煲饭，约一小时，饭就好了。

因为没有加其他的调料，吃到嘴里只有米的醇香和南瓜的甘甜，很好吃的呦！！！