淘米~三种米放一起,在放入大枣~
南瓜去皮切块~
山药去皮切块
南瓜放入锅中蒸熟~
蒸熟~
好了~煮熟就好~
减少细菌小米也能解除口臭,减少口中的细菌滋生,还能治脚气病,神经炎和癞皮病,失眠
取少量待测小米放于软白纸上,用嘴哈气使其润湿,然后用纸捻搓小米数次,观察纸上是否
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