^_^
揉成面团后发酵
剁馅
把剁好的白菜与猪肉馅混合
调馅 加酱油 盐 葱姜
擀面皮 包馅
捏起来 第一次包 不太好看 见谅
好啦
下锅煮的鼓起来然后过一两分钟关火捞出来就可以啦 中间那个丸子是煮破了一个..
完成
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
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