绿色健康的减肥餐-青酱意面

步骤1/6

将虾仁开背去虾线 下入1克盐 5克白兰地 抓匀备用 圣女果切片

步骤2/6

锅中水烧开 下10克油 2克盐 开水煮意面10分钟 沥出备用

步骤3/6

虾仁用水煮熟

步骤4/6

将【罗勒叶30克 松子30克 20克蒜 30克芝士粉 50 克橄榄油 2克盐 3克黑胡椒 半个柠檬汁 】用榨汁机打碎 成罗勒酱备用

步骤5/6

将意面 罗勒酱 圣女果 拌匀装盘即可

步骤6/6

成品