早上不想早起的童鞋们,就来试试吧!
在三碗面粉中加盐一小勺,打入一个鸡蛋,加水,搅匀,如果打结就加水,搅成较稀的面糊
电饼铛预热三分钟,将面糊适量倒入电饼铛中
用木铲摊圆 撒上芝麻,盖上电饼铛20秒
打开电饼铛,翻面,打入一个鸡蛋
摊均匀
趁鸡蛋没熟,撒上豆卷肠,刚上电饼铛,30秒
挤上几滴辣酱,抹匀,撒上葱碎,香菜末,放上若干菠菜
卷上
用料:虾仁(250克)、鸡蛋4-5个、紫菜2片、胡萝卜半根、芹菜1根、色拉油适量
29碘(毫克)0蒜蓉辣酱传统做法原料配方:辣椒100千克、蒜头40千克、豆豉15
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