花生米可以做佐酒小菜也可以做看电视零食,宝宝吃也好,所以准备了一些全家一起吃。
花生提前一晚上泡好
配料准备好,橙皮是刚刚吃了的储橙,新鲜的
手工做的玫瑰糖
配料先放入锅中煮沸,然后加入花生,换小火熬40分钟。
出锅了,味道正合适,不咸不淡,有点香,微微回甘。冷热吃都好。
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
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