先把洗净掉水的鸡腿放在一口大盆里 然后加入各种作料拌匀 夏天腌制两小时左右 冬天我腌制一晚上
腌制好后 把每个鸡腿肉从骨头中间把肉切开一点 或者划几刀 为了能让里面的肉熟 然后放在烤架上 下面烤盘垫锡纸 亚光面朝上 开启烤箱温度上下火为200度20分钟 翻面再烤20分钟
美味奥尔良烤鸡腿出炉拉 儿子一天吃了七个 真是吓死宝宝了
备注:用的是肯德基大勺。
过多生食大蒜会使有机组织在强烈刺激下受到损坏,引起急性胃炎,并对心脏病、肾炎等疾
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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