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芝士焗大虾

这几天迷上了大虾，谁叫大虾如此美味，而且用了沃康山茶油口味比较清淡

美女天天
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难度神级

口味其它口味

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芝士焗大虾热量：381 千卡

脂肪：4.75克
蛋白质：32.47克
碳水化合物：106.84克

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食材主料/辅料

对虾 3个、妙可蓝多适量、黑胡椒粉适量、盐适量、料酒适量、姜粉适量

芝士焗大虾的做法步骤

步骤1/11

大虾去虾肠虾线，开背放盐，黑胡椒粉，姜粉料酒腌制入味
步骤2/11

准备好蒜粒
步骤3/11

炒锅烧热将沃康山茶油倒入适量
步骤4/11

放进一半的蒜粒炸成金黄色捞出
步骤5/11

和另一半生蒜粒放点盐拌匀
步骤6/11

烤盘里铺好锡纸大虾摆进去
步骤7/11

蒜粒装进虾背里
步骤8/11

奶酪丝备好
步骤9/11

奶酪丝撒在蒜粒上面
步骤10/11

烤箱220℃预热烤7分钟取出（时间看虾的大小决定）
步骤11/11

成品美美的

小窍门

用刀背拍打虾背是它成熟了不至于卷曲

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